重庆惠民癫康医院_癫痫患者春节出行指南了解一下！

平安出行

春节假期正式结束。在过去的两天里，许多人加入了返程高峰期，尤其是在景区或高速公路上。在严重的情况下，他们经常被堵塞三到四个小时以上。在返程过程中，他们意外地看到了“人山人海”和“车海”。在这里，我们提醒癫痫患者一定要做好返程的保护措施。

返程前准备

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返程前要注意休息，不要太累，饮食合理，作息规律，提前做好心理和心理调整，为工作做好充分准备。提前计划行程和时间。

通过广播、电视等媒体，密切关注高速公路路况，及时掌握交通状况，合理安排返程时间、线路、错峰出行，避免交通拥堵。乘车时，随身携带车票、身份证等相关文件，避免丢失。

02

如果你有足够的食物和饮用水，癫痫病人不应过饱或过饿，你可以在服务站买些东西来补充体力。回来之前，准备好口罩、洗手液和必要的药物。

癫痫病人应该准备好每天的药物，同时准备一些治疗癫痫的药物，以及晕车药、止泻药等。最好的选择是避免患者独自驾驶，与家人一起回来。

返程途中注意事项

HAPPYNEWYEAR

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避免拥堵

等待时，尽量不要长时间呆在拥挤肮脏的地方，选择在空气流通的地方等待。

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做好防护

乘坐高铁、航空等公共交通工具时，一定要戴口罩，减少用餐时间，减少对话。保持双手清洁。

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保管好随身物品

假日返程人员密集，要注意把包放在视线内，不要放在行李架上，手机等贵重物品放在里面或深口袋里。

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注意休息

到达目的地后，可洗个热水澡，泡脚，放松身心，舒缓身体。夜间睡觉时，穿上舒适的睡衣，吃一顿简单的晚餐，只要不太油腻。一路顺风