夏日可说是最易中暑的季节，每当炎热的夏日，酷热难耐，稍微活动一下就是满身大汗，一般人若不注意就会中暑，或会感到身体不适，对于患癫痫病的人更要注意。因此，癫痫病人在夏天有什么注意事项呢？一，不要游泳。一进入夏天，许多人就会想要享受游泳带来的清凉与惬意，而对癫痫病患者来说，恰恰是严禁游泳，一旦癫痫病发作，后果将不堪设想。小孩也不宜单独到河边玩。

二、选择居住环境。环境凉爽，能让人心情平静。癫痫病患者的卧室应尽量选择冷色装饰风格，切忌使用红色、黄色等带有浓重色彩的装饰。室内要尽量保持凉爽，早晚的温度比较低，要打开门窗，通风换气。三要及时补充水分。夏天高温使人体内水分流失严重，病人常常会感到口渴，想喝水来补充水分，但癫痫患者喝水也有讲究，过量或一次性大量饮水会使胃过度紧张，造成体内水液平衡紊乱，进而诱发癫痫。

第四，饮食方面的注意。癫痫病患者夏季饮食应以清淡，质软，易消化为主，少食油腻和辛辣刺激性食物。食用大量的新鲜蔬菜瓜果，清淡的饮食可以清热、防暑、排汗、润肠通便，还可以增强食欲。三餐可适当增加稀粥以补充水分，如绿豆粥、莲子粥等，也可适当饮用酸梅汤、菊花茶等清凉饮料，但是要适量冷饮，不能过冷。

五、要保证足够的睡眠时间。夏天，人很容易闷热不安、困倦烦躁。然而，正是这种病人需要充足的睡眠，缺乏睡眠会使人的大脑变得不灵敏，从而增加发作的危险。因此要使自己的心平静下来，防止患上癫痫发作，可以适当地让患者午休，充足的睡眠也是夏季癫痫护理的关键。适当锻炼。体育运动能提高神经细胞的稳定性，但是夏季的高温使病人平时的体育锻炼也成为了一种危险的诱因，夏天的癫痫病人切勿做剧烈运动，可以进行一些小幅度的运动，如散步等。